Такими словами тренер по гиревому спорту Игорь Афонин напутствует своих спортсменов перед соревнованиями. На днях он и его воспитанники в составе сборной Нижегородской области успешно выступили на Чемпионате Приволжского федерального округа в Перми.
По итогам престижного турнира Игорь Афонин одержал победу в двое- борье в своей весовой категории. Обладательница множества титулов Ольга Сорокина заняла первое место в рывке в абсолютном зачете. Еще одна наша землячка Дарья Бофонова стала пятой среди очень достойных соперников. О ней дальше и пойдет речь.
Дарья работает медицинской сестрой прививочного кабинета поликлиники, но признается, что гиревой спорт стал неотъемлемой частью ее образа жизни. А вот окружающие относятся к такому хобби по-разному, некоторые до сих пор считают это неженским делом.
— Одни удивляются моему увлечению, другие шутят, что руки вытянутся ниже колен, но кое-кто прямо возмущается. Впрочем, поддержки и понимания тоже хватает. А на негатив отвечаю просто: это моя жизнь, и только мне решать, чему посвящать свободное время, — делится Дарья.
Интересно, что первоначально она занималась силовым троеборьем, или пауэрлифтингом. В гиревой спорт перешла в декабре 2022 года. На первый взгляд, суть его довольно проста — поднять гирю максимальное количество раз за десять минут. На самом же деле, требуются серьезная подготовка, знание технических нюансов, полная самоотдача и выдержка.
Через пару месяцев после начала занятий Дарья дебютировала в соревнованиях гиревиков на Бору. И хотя техника тогда была далека от идеала, она завоевала золото и получила третий спортивный разряд. Первый успех вдохновил Дарью еще упорнее работать над собой, что принесло результат. На следующем турнире в том же городе наша землячка стала перворазрядницей.
— В тот раз я выложилась на полную и за десять минут подняла 16-килограммовую гирю сто семьдесят раз, — рассказала она.
Кстати, со спортом Дарья дружит с детства. В школьные годы с удовольствием занималась бегом и волейболом, гоняла на велосипеде на дальние расстояния. Теперь же ее главные болельщики — муж и сын, которые гордятся достижениями активной жены и мамы и по ее примеру тоже стали постоянными посетителями тренажерного зала ФОКа.
Дарья старается проявлять себя и в профессии. К слову, она участвует в ежегодном всероссийском конкурсе лучших медицинских работников по своей специальности. Первый этап уже завершился, второй идет сейчас, а заключительный ожидается в мае. Конечно, состязаться с коллегами ей помогает опыт, накопленный за более чем тринадцать лет в медицине. Трудовой путь выпускница Лукояновского медучилища начала дезинфектором, продолжила в регистратуре поликлиники, а с 2013 года работает в прививочном кабинете. Выбранное дело ей по душе. И в нем, считает Дарья, важна поддержка коллектива, как и в гиревом спорте.
— Вроде бы это индивидуальный вид спорта, но на помосте всегда царит дружеская атмосфера. Сокомандники и вовсе как будто поднимают гирю вместе с тобой, и их вера вселяет уверенность. Команда — это сила! — уверена спортсменка.
В планах у нее — продолжать совершенствоваться и постараться выполнить норматив КМС по гиревому спорту. Верим, что все получится!
На снимке: Дарья Бофонова на Чемпионате ПФО по гиревому спорту в Перми
Марина ЕМЕШКИНА
Фото из архива Дарьи Бофоновой